離乳食9ヶ月目の献立♫<11月9日のご飯記録>

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11月9日の献立

朝ご飯


・手づかみトースト
・鶏と里芋のコロコロポタージュ
・バナナ

お昼ご飯


・豚と彩り野菜の和風うどん
・さつまいもボール
・クリームチーズ入りフルーツヨーグルト

夜ご飯


・5倍がゆ
・豆腐団子のわかめとオクラのとろとろあんかけ
・パプリカ入りポテトサラダ

9~11ヶ月の離乳食の基本はこちらにまとめています。

離乳食9~11ヶ月の基本と進め方<準備編>

2018年10月30日

初期の基本はこちら。

離乳食初期3週目のメニューといよいよたんぱく質デビュー!

2018年7月25日

中期の基本、進め方

離乳食中期7ヶ月 献立と進め方

2018年9月2日

中期のフリージングキューブの作り方

離乳食中期の献立!フリージングキューブと簡単レンジ調理で乗り切る!

2018年9月23日

息子も日中よく遊ぶようになり、なかなか記事の更新が滞っておりますが。。
画像は随時Instagramにアップしますので、ぜひ見て頂けるとうれしいです♫
 instagram@cocoiro21 

フリージングキューブの作り方

朝ご飯

・鶏肉キューブ
・里芋キューブ new!!
・アスパラキューブ

お昼ご飯

・豚肉キューブ
・にんじんスティック
・いんげんキューブ
・玉ねぎキューブ 
・うどんキューブ
・和風だしキューブ
・さつまいもキューブ
・煮りんごキューブ

夜ご飯

・5倍がゆキューブ
・わかめキューブ
・オクラキューブ
・パプリカキューブ
・じゃがいもキューブ

里いもキューブ

上下を切り落とした里いもはペーパータオルで包んで水で濡らし、ラップをしてレンジで3分~4分。
中心を竹串で刺してすっと通るまで加熱し、そのまま2分おく。

朝ご飯

手づかみトースト

材料

➀食パン(6枚切り) 1/2枚 
作り方

鶏と里芋のコロコロポタージュ

材料

➀鶏肉キューブ 1個
②里いもキューブ 1個
③うまみだしキューブ 1個
④ホワイトソース(クリームスープ)のもと(粉末) 小さじ1 

作り方

1.耐熱ボウルに、➀~③を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分~2分30秒加熱する。

2.ホワイトソースのもとを加え、よく混ぜながら冷ます。

お昼ご飯

豚と彩り野菜の和風うどん

材料

➀豚肉キューブ 1個
②にんじんスティック 1個
③いんげんキューブ 1個
④玉ねぎキューブ 1個
⑤うどんキューブ 1個
⑥和風だしキューブ 2個
⑦しょう油 少々
 

作り方

1.耐熱ボウルに、➀~⑥を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分~2分30秒加熱する。

2.1のにんじんを細かく切り、しょう油を加え、よく混ぜながら冷ます。

さつまいもボール

材料

➀さつまいもキューブ 1個
②玉ねぎキューブ 1個
⑤クリームチーズ 10g
⑥小麦粉 小さじ1/2
 

作り方

1.耐熱ボウルに、➀~③を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分~1分30秒加熱する。

2.①に小麦粉を加えてよく混ぜ、ふんわりラップをしてレンジで30秒~1分加熱する。

3.よく混ぜたら、冷蔵庫で冷まし、小さく丸める。

クリームチーズ入りフルーツヨーグルト

材料

➀煮りんごキューブ 1個
②バナナ 2切れ
③クリームチーズ 10g
④プレーンヨーグルト 大さじ2

作り方

1.耐熱ボウルに、➀~③を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分~1分30秒加熱する。

2.1にプレーンヨーグルトを加え、よく混ぜながら冷ます。

夜ご飯

5倍がゆ

材料

➀5倍がゆキューブ 1個 
作り方

豆腐団子のわかめとオクラのとろとろあんかけ

材料

➀豆腐 大さじ2
②和風だしキューブ 1個
③わかめキューブ 1個
④オクラキューブ 1個
⑤片栗粉 小さじ1/2 
⑥とろみのもと(粉末) 少々
⑦しょう油 少々
 

作り方

1.耐熱ボウルに、➀、②を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒~2分加熱する。

2.1の豆腐を別の容器に取り出し、片栗粉を加えよく混ぜ団子に丸める。

3.残った和風だしにとろみのもと、しょう油を加えてよく混ぜ、2にかける。

パプリカ入りポテトサラダ

材料

➀パプリカキューブ
②じゃがいもキューブ
③煮りんごキューブ
④塩 少々

作り方

1.耐熱ボウルに、➀~③を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒~2分加熱する。

2.1に塩を加え、よく混ぜながら冷ます。

まとめ

里いも旬ですね!里いも投入です。
芋系は甘いしやわらかいのでよく食べてくれます。安定。

今日は比較的機嫌もよく、たくさん食べてくれました。
たくさんって、いつもイヤイヤしたりしながらも結局食べてくれるのですが。

お昼間は子供センターに遊びに行きました。
同じような赤ちゃんが来ていて、みんな好き勝手遊んでいるけど、刺激を受けているようです。

特別なおもちゃがある訳じゃないけど、他に赤ちゃんがたくさんいて、いきいきして楽しそう。

もっと小さいうちは、すみっこで遊んでいた。
私にくっついて離れなかったのにな。

最近は慣れて真ん中に入っていっておもちゃ取って遊んでいます。
みんなの中での我が子の成長を見るのも楽しい。

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ABOUTこの記事をかいた人

現在1歳の息子を育てながら、仕事・家事育児を両立・・・出来ていない半ワーママです。何事も完璧主義でしたが、出産を機に人生の生き方を見直し。息子としっかり向き合いたく、仕事の分量を減らし在宅ワーク開始。育児も家庭も仕事もゆるめに。ママはママしかいない。ママが潰れてはいけません。 このブログでは新米ママより少しだけ先輩(かもしれない)cocoが悩めるママに役立つ情報発信をできればいいなと思っています★