離乳食9ヶ月目の献立♫<11月8日のご飯記録>

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11月8日の献立

朝ご飯


・ひじきの五目ご飯
・お麩とわかめのスープ
・煮りんごとバナナの和え物

お昼ご飯


・鶏ときのこのクリームスパゲッティ
・玉ねぎポタージュ
・バナナ

夜ご飯


・5倍がゆ
・マグロとブロッコリーのトマトスープ
・バナナヨーグルト

9~11ヶ月の離乳食の基本はこちらにまとめています。

離乳食9~11ヶ月の基本と進め方<準備編>

2018年10月30日

初期の基本はこちら。

離乳食初期3週目のメニューといよいよたんぱく質デビュー!

2018年7月25日

中期の基本、進め方

離乳食中期7ヶ月 献立と進め方

2018年9月2日

中期のフリージングキューブの作り方

離乳食中期の献立!フリージングキューブと簡単レンジ調理で乗り切る!

2018年9月23日

息子も日中よく遊ぶようになり、なかなか記事の更新が滞っておりますが。。
画像は随時Instagramにアップしますので、ぜひ見て頂けるとうれしいです♫
 instagram@cocoiro21 

フリージングキューブの作り方

朝ご飯

・ひじきキューブ
・にんじんスティック
・いんげんキューブ
・わかめキューブ
・和風だしキューブ
・うまみだしキューブ
・煮りんごキューブ

お昼ご飯

・鶏肉キューブ
・きのこキューブ
・ピーマンキューブ
・スパゲティキューブ
・玉ねぎキューブ 
・じゃがいもキューブ

夜ご飯

・5倍がゆキューブ
・マグロキューブ
・ブロッコリーキューブ
・トマトキューブ

朝ご飯

ひじきの五目ご飯

材料

➀ひじきキューブ 1個
②にんじんスティック 1個
③いんげんキューブ 1個
④5倍がゆキューブ 1個
⑤しょう油 少々
⑥和風だしキューブ 1個
作り方 

お麩とわかめのスープ

材料

➀わかめキューブ 1個
②お麩 1個
③うまみだしキューブ 2個
作り方 

煮りんごとバナナの和え物

材料

➀煮りんごキューブ 1個
②バナナ 2切れ

作り方

➀耐熱ボウルに➀を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分加熱する。

②細かく切ったバナナを混ぜ加え、よく混ぜながら冷ます。

お昼ご飯

鶏ときのこのクリームスパゲッティ

材料

➀鶏肉キューブ 1個
②きのこキューブ 1個
③ピーマンキューブ 1個
④玉ねぎキューブ 1/2個
⑤スパゲッティキューブ 1個
⑥ホワイトソース(粉末)小さじ1
ホワイトソースは市販の粉末タイプのものを使っています。
分量はお使いのものの記載の分量を目安に合わせて下さい。

私が使っているものです。
熱湯に溶かすだけ。分量の調節でホワイトソースとしても、スープとしても使えます。

作り方

1.耐熱ボウルに、➀、②、③、④、水大さじ2を入れ、レンジで1分30秒~2分加熱し沸騰させる。

2.ホワイトソース、バターを少量加え、よく混ぜながら冷ます。

玉ねぎポタージュ

材料

➀玉ねぎキューブ 1個
②じゃがいもキューブ 1個
③牛乳または粉ミルクを湯で溶いたもの大さじ4
④小麦粉 小さじ1
⑤塩 少々

作り方

1.耐熱ボウルに、➀、②を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒~2分加熱し、小麦粉を加えてよく混ぜる。

2.1に牛乳を加えて混ぜ、ふんわりラップをしてレンジで1分~1分30秒加熱する。塩を加え、よく混ぜながら冷ます。

夜ご飯

5倍がゆ

材料

➀5倍がゆキューブ 1個
作り方

マグロとブロッコリーのトマトスープ

材料

➀マグロキューブ 1個
②ブロッコリーキューブ 1個
③トマトキューブ 1個
④うまみだしキューブ 2個
⑤しょう油 少々

作り方

1.耐熱ボウルに、全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分~2分30秒加熱する。

2.よく混ぜながら冷ます。

バナナヨーグルト

材料

➀バナナ 2切れ
②ヨーグルト 大さじ2

作り方

1➀と②を混ぜ合わせる。

まとめ

午前中、赤ちゃん講座。。母親講座?に行ってきました。
講座って、お話聞くだけです。

その間、赤ちゃんは保育士さんが見てくれます。
大丈夫なのは分っているけど、なんか落ち着かない。

鳴き声が聞こえたら
「うちの子!?」

ぐずってないかな。
私をさがしていないかな。

そんな心配をしているように見えて、実は私が落ち着いていないだけ。
一緒にいるのが当たりまえになっちゃって、離れる方が落ち着かないです。

分っているんです。
彼は私から離れたってしっかり自分で遊べる。

心配と、日頃の寝不足で、お話どころじゃなかったけど。
やはりお迎えに行くと、他の子が泣いている中、余裕で寝ていました。

いつも大抵寝ているか遊んでいるか。
有り難いような、寂しいような。。
いや、寂しい。

復帰のこともあるし、余計離れる時間が長くなるのに。
子離れしなきゃ。

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ABOUTこの記事をかいた人

現在1歳の息子を育てながら、仕事・家事育児を両立・・・出来ていない半ワーママです。何事も完璧主義でしたが、出産を機に人生の生き方を見直し。息子としっかり向き合いたく、仕事の分量を減らし在宅ワーク開始。育児も家庭も仕事もゆるめに。ママはママしかいない。ママが潰れてはいけません。 このブログでは新米ママより少しだけ先輩(かもしれない)cocoが悩めるママに役立つ情報発信をできればいいなと思っています★