離乳食9ヶ月目の献立♫<11月20日のご飯記録>

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11月20日の献立

朝ご飯


・卵雑炊
・いんげんと小松菜のじゃこ和えお浸し
・クリームチーズ添えフルーツサラダ

お昼ご飯


・手づかみトースト
・かぼちゃボール
・ピーマンとパプリカのフルーツサラダ
・バナナとみかん

夜ご飯


・鶏とさつまいものパンがゆ
・バナナとみかんクリームチーズ添え

離乳食のまとめ

9~11ヶ月の離乳食の基本はこちらにまとめています。

離乳食9~11ヶ月の基本と進め方<準備編>

2018年10月30日

初期の基本はこちら。

離乳食初期3週目 献立とたんぱく質デビュー

2018年7月25日

中期の基本、進め方

離乳食中期7ヶ月 献立と進め方

2018年9月2日

中期のフリージングキューブの作り方

離乳食中期の献立!フリージングキューブと簡単レンジで調理で乗り切る!

2018年9月23日

息子も日中よく遊ぶようになり、なかなか記事の更新が滞っておりますが。。
画像は随時Instagramにアップしますので、ぜひ見て頂けるとうれしいです♫
 instagram@cocoiro21 

フリージングキューブの作り方

朝ご飯

・5倍がゆ
・炒り卵キューブ
・いんげんキューブ
・ほうれん草キューブ
・煮りんごキューブ

お昼ご飯

・ピーマンキューブ
・パプリカキューブ
・かぼちゃキューブ
・玉ねぎキューブ 
・煮りんごキューブ

夜ご飯

・鶏肉キューブ
・さつまいもキューブ
・うまみだしキューブ
・玉ねぎキューブ 

朝ご飯

卵雑炊

材料

➀5倍がゆキューブ 1個
②炒り卵キューブ 1個 
③和風だしキューブ 2個
④しょう油 少々

作り方

1.耐熱ボウルに、全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分~2分30秒加熱する。

2.よく混ぜながら冷ます。

いんげんと小松菜のじゃこ和えお浸し

材料

➀いんげんキューブ 1個
②小松菜キューブ 1個
③しらす 大さじ1
④しょう油 少々
⑤かつお節 小さじ1/3

作り方

1.耐熱ボウルに、➀、②、湯通ししたしらすを入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒~2分加熱する。

2.しょう油、かつお節を加え、さらに30秒加熱し、よく混ぜながら冷ます。

クリームチーズ添えフルーツサラダ

材料

➀煮りんごキューブ 1個
②バナナ 2切れ
③みかん 2切れ
④クリームチーズ 5g

作り方

1.耐熱ボウルに、➀を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒~2分加熱する。

2.1と②~④を器に盛り付ける。

お昼ご飯

手づかみトースト

材料

➀食パン(6枚切り) 1/2枚 
作り方

かぼちゃボール

材料

➀かぼちゃキューブ 1個
②クリームチーズ 15g
③小麦粉 小さじ1/2
作り方 

ピーマンとパプリカのフルーツサラダ

材料

➀ピーマンキューブ 1個
②パプリカキューブ 1個
③煮りんごキューブ 1個

作り方

1.耐熱ボウルに、全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒~2分加熱する。

2.よく混ぜながら冷ます。

夜ご飯

鶏とさつまいものミルクパンがゆ

材料

➀鶏肉キューブ 1個
②さつまいもキューブ 1個
③玉ねぎキューブ 1個
④うまみだしキューブ 1個
⑤食パン(6枚切り)1/2枚
④ホワイトソースのもと 適量
⑤牛乳(または湯で溶いた粉ミルク) 大さじ2

作り方

1.耐熱ボウルに、➀~⑤、水大さじ2を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分~2分30秒加熱する。

2.1にホワイトソースのもと、牛乳を加え、よく混ぜながら冷ます。

まとめ

息子の風邪は、昨晩もまだしんどそうで、夜中何度か泣いておきました。
一昨日よりはマシみたいで、体の熱さもマシになっています。

朝になると本人はとても元気で、鼻垂らして。
鼻呼吸できないので、口が開いてしまうからかな、よだれが凄い!!??
もうお口の周りに、スタイに、スタイの下の服の所までビッショビショです!

元気だけど、相変わらす食欲はないのか、朝もほとんど食べず。
仕方ないので椅子から降ろし、遊んでいるところに、パンを持っていくと手で持って自分で食べる!!??

椅子が嫌なの?
ご飯が嫌??

よく分らないけど、パンとフルーツを食べました。
お昼ご飯までの間におやつも食べました。
窓際に座って。。

なので、試しにお昼は手づかみメニューにして、窓際にすわり、低めのテーブルで食べてみました。
そしたら自分でつかんでパクパク食べました。

うーーん。椅子かな。。
今まで嫌がっても食べ出したら食べてくれたのにな。

今日が体調悪く嫌がるだけなら良いけど。
ちょっと不安。。

ま、体調悪いし、今日はなるべくストレスフリーにしてあげよう。

夜はパンが食べやすいのかと思っておかゆにしてみました。
パンはパンでもこうなると違うみたい。。

あーだこーだいいながら、やっとこ8割くらい食べました。
そしてお風呂の後も、まだまだ元気!で遊んでいたけど、
急にまとわりついてきて、おっぱい飲んだら一気に眠ってしまいました。

子供って凄い。。
薬効いているのかな。
明日は良くなりますように!

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