離乳食9ヶ月目の献立♫<11月1日のご飯記録>

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11月1日の献立

朝ご飯


・手づかみトースト
・さつまいもとブロッコリーのマッシュ
・バナナとみかん

お昼ご飯


・かぼちゃがゆ
・煮りんごとバナナの和え物

夜ご飯


・5倍がゆ
・まぐろとブロッコリーのソテー
・バナナ

離乳食9ヶ月目の献立を記録しています。
9~11ヶ月の離乳食の基本はこちらにまとめています。

離乳食9~11ヶ月の基本と進め方<準備編>

2018年10月30日

初期の基本はこちら。

離乳食初期3週目のメニューといよいよたんぱく質デビュー!

2018年7月25日

中期の基本、進め方

離乳食中期7ヶ月 献立と進め方

2018年9月2日

中期のフリージングキューブの作り方

離乳食中期の献立!フリージングキューブと簡単レンジ調理で乗り切る!

2018年9月23日

息子も日中よく遊ぶようになり、なかなか記事の更新が滞っておりますが。。
画像は随時Instagramにアップしますので、ぜひ見て頂けるとうれしいです♫
 instagram@cocoiro21 

フリージングキューブの作り方

朝ご飯

・さつまいもキューブ new!!
・ブロッコリーキューブ 

お昼ご飯

・5倍がゆキューブ
・かぼちゃキューブ
・炒り卵キューブ
・和風だしキューブ
・りんご煮キューブ new!!

夜ご飯

・まぐろキューブ 

さつまいもキューブ

1.5cm幅の輪切りにし、皮を厚めにむき、水にさらす。
輪切りを4等分に切り、耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをしてレンジで3分加熱し、そのまま2分おく。
熱いうちにヘラで粗く潰す。
20~30gずつ冷凍する。

煮りんごキューブ

りんご30gは皮をむき、5mm角の粗みじん切りにする
耐熱ボウルに、りんご、ひたひたの水を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分~1分30秒加熱し、よく混ぜながら冷ます。

朝ご飯

手づかみトースト

作り方

食パン(6枚切り)1/2枚は、耳を切り落とし、4等分に切る。
オーブントースターでこんがり焼く。

さつまいもとブロッコリーのマッシュ

材料

➀さつまいもキューブ 1個
②ブロッコリーキューブ 1個
③塩 少々

作り方

1.耐熱ボウルに、①、②を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分加熱する。
2.1に塩を油少々を加え、よく混ぜながら冷ます。

バナナとみかん

バナナ 1.5cm幅の輪切り2切れ
みかん 薄皮をむく 4粒

お昼ご飯

かぼちゃがゆ

材料

➀5倍がゆキューブ 1個
②かぼちゃキューブ 1個
③卵キューブ 1個
③和風だしキューブ 1個
④しょう油少々

作り方

1.耐熱ボウルに全ての材料を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分~2分30秒加熱する。
2.よく混ぜながら冷ます。

りんご煮とバナナの和え物

材料

➀りんご煮キューブ 1個
②バナナ 1.5cm幅の輪切り1切れ

作り方

1.耐熱ボウルに、①を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分30秒~2分加熱する。
2.みじん切りにしたバナナと1を和える。

夜ご飯

5倍がゆ

材料

➀5倍がゆキューブ 1個

作り方

1.耐熱ボウルに、➀、水大さじ1/2を入れ、ふんわりラップをしてレンジで2分~2分30秒加熱し、よく混ぜながら冷ます。

まぐろとブロッコリーのソテー

材料

➀まぐろキューブ 1個
②ブロッコリーキューブ 1個
③しょう油 少々

作り方

1.耐熱ボウルに、①、②、水大さじ1を入れ、ふんわりラップをしてレンジで1分~1分30秒加熱する。

2.1にしょう油を少々を加え、よく混ぜながら冷ます。

まとめ

昨日から怪しかったのですが、やはり風邪を引いてしまいました。
お熱37.9℃!!
夜中から体熱くて、しんどいから寝られず泣いてぐずって、大変でした。

朝になるのを待って、いそいそと病院に行ってきました。
昨日は休診日だったので案の定すごい人多くて。
朝バタバタさせちゃったて、しんどそうな息子にはかわいそうだったけど、朝一で順番取って良かったです。

なので、離乳食の献立は、食べやすそうなメニューにしてみました。
フルーツ多過ぎ?
これなら途中で嫌になることもなく、パクパク食べてくれました。
良かった。

野菜と水分補給に、野菜ジュースを買ってみました。

初め、飲んでくれませんでしたが、美味しいのが分ったのか、最後はしっかり欲しがってきました。

ストロー飲み、まだデビューしてなかったので練習していきます。
こんなのどうかな?

今日はリサイクルイベントだったのですが、断念して。。
ゆっくりしてもらおうと思いきや、帰宅すると息子は超元気!??

いつもと同じように遊んでる。
もう元気になったの?

しかも、いつもは急激に眠気を誘ってくれる薬が効かない!?
あれだけ夜中寝なかったにもかかわらず、日中も寝ず。。

まあ、ご機嫌なら良いのですが。
とりあえず、外出は控えました。

お風呂も、夕方になり、またお熱上がってきそうだったので頭と体を拭くだけにしました。
どうか、夜はお熱上がりませんように。。

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ABOUTこの記事をかいた人

現在1歳の息子を育てながら、仕事・家事育児を両立・・・出来ていない半ワーママです。何事も完璧主義でしたが、出産を機に人生の生き方を見直し。息子としっかり向き合いたく、仕事の分量を減らし在宅ワーク開始。育児も家庭も仕事もゆるめに。ママはママしかいない。ママが潰れてはいけません。 このブログでは新米ママより少しだけ先輩(かもしれない)cocoが悩めるママに役立つ情報発信をできればいいなと思っています★